Аюрведический йога детокс

Задачами нашего детокса будут: очищение организма, формирование новых пищевых привычек, плавный переход к сбалансированному питанию, что в свою очередь приведет к улучшению работы пищеварительной, выделительной, гормональной и нервной систем. Для этого я тщательно подобрала меню, практики йоги и конечно аюрведические процедуры.

Нас ждут увлекательные 2 недели. Главное настроиться и пообещать себе дойти до конца программы несмотря на кажущиеся трудности. Чтобы все 14 дней детокса прошли легко и интересно, ниже вы найдете рекомендации по режиму дня и перечень всех аюрведических процедур, которые мы будем делать.

ПОДРОБНЕЕ


Вход
← Вернуться к списку курсов